Kadar CO2 dalam Ruangan: Batas Aman dan Cara Memantaunya

Rapat yang dimulai dengan segar sering berakhir dengan peserta yang menguap dan sulit fokus. Penyebabnya belum tentu materi rapat, bisa jadi udaranya. Di ruangan tertutup yang penuh orang, kadar CO2 bisa melewati 2.000 ppm dalam satu jam, tanpa ada yang menyadarinya.

Kadar CO2 dalam ruangan adalah cara paling sederhana untuk mengetahui apakah udara di sebuah ruangan cukup berganti. Panduan ini membahas batas amannya menurut regulasi Indonesia, contoh hitungan di ruang rapat, serta cara memilih, memasang, dan membaca sensor CO2.

Kenapa CO2 dipakai sebagai ukuran kualitas udara

Setiap orang menghembuskan CO2 saat bernapas. Kalau udara segar yang masuk kurang, CO2 itu menumpuk. Kadarnya naik seiring jumlah orang dan turun seiring banyaknya udara segar, sehingga CO2 berguna sebagai penunjuk ventilasi.

Pada kadar yang biasa ditemui di kantor, CO2 bukan racun. Masalahnya ada pada bau, uap air, dan partikel halus dari napas orang lain yang ikut menumpuk bersamanya. Permenkes 1077/2011 juga menyebut kadar CO2 di atas ambang batas dapat menyebabkan mengantuk, sakit kepala, dan menurunkan aktivitas fisik.

Batas kadar CO2 dalam ruangan menurut regulasi

Dua peraturan Menteri Kesehatan memakai angka yang sama, yaitu 1000 ppm (bagian per sejuta):

Acuan	Batas CO2	Catatan
Udara luar (rata-rata global saat ini)	Sekitar 420 sampai 430 ppm	Bisa lebih tinggi di dekat jalan ramai
Permenkes 48/2016 tentang K3 perkantoran	Maksimal 1000 ppm	Juga mengatur suhu ruang kerja 23 sampai 26 °C dan kelembapan 40 sampai 60%
Permenkes 1077/2011 tentang udara dalam ruang rumah	Maksimal 1000 ppm	Rata-rata 8 jam

Permenkes 48/2016 juga menetapkan kebutuhan udara segar: 0,57 m³ per orang per menit untuk ruang kerja dan 1,05 m³ per orang per menit untuk ruang pertemuan.

Patokan praktis untuk membaca dashboard (bukan bagian dari regulasi):

• Di bawah 800 ppm: ventilasi baik.
• 800 sampai 1000 ppm: masih di bawah batas, tapi perlu diperhatikan.
• Di atas 1000 ppm: melewati batas Permenkes. Udara segar perlu ditambah.
• Di atas 2000 ppm: ventilasi sangat kurang dan perlu ditangani hari itu juga.

Dari mana CO2 di ruangan berasal

Sumber utamanya adalah napas penghuni. Orang dewasa yang duduk bekerja menghembuskan sekitar 18 liter CO2 per jam. AC split, yang dipakai di sebagian besar kantor di Indonesia, hanya mendinginkan dan memutar ulang udara di dalam ruangan tanpa memasukkan udara luar. Kalau pintu dan jendela tertutup, udara segar hanya datang dari celah pintu, dan jumlahnya jauh dari cukup untuk ruangan yang penuh.

Contoh hitungan: ruang rapat 12 orang

Angka di bawah adalah ilustrasi dengan asumsi, bukan hasil pengukuran. Gunakan ukuran ruangan dan jumlah orang Anda sendiri.

Komponen	Nilai
Ukuran ruangan	6 x 5 m, tinggi 3 m (90 m³)
Jumlah peserta	12 orang
Asumsi CO2 dari napas per orang	18 liter per jam
Total CO2 dari peserta (12 x 18 liter)	216 liter per jam
Asumsi udara segar yang masuk (pintu tertutup, AC split)	45 m³ per jam
Kadar CO2 awal (sama dengan udara luar)	420 ppm
Waktu sampai menyentuh 1000 ppm	Sekitar 15 menit
Kadar CO2 setelah 1 jam	Sekitar 2.300 ppm
Udara segar agar tetap di bawah 1000 ppm	Sekitar 370 m³ per jam

Ruang rapat ini sudah melewati batas Permenkes seperempat jam setelah rapat dimulai. Dengan pasokan udara segar sesuai syarat ruang pertemuan di Permenkes 48/2016 (1,05 m³ per orang per menit), kadar CO2 di ruangan yang sama akan bertahan di sekitar 700 ppm.

Memilih sensor CO2 ruangan

• Pilih sensor NDIR. Sensor NDIR (non-dispersive infrared) mengukur CO2 langsung dari serapan cahaya inframerah. Hindari sensor yang hanya menampilkan "eCO2". Sensor seperti itu memperkirakan CO2 dari gas organik (VOC), sehingga angkanya bisa meleset jauh.
• Perhatikan akurasi. Untuk ruangan, akurasi sekitar ±50 ppm sudah memadai. Rentang ukur 0 sampai 5000 ppm cukup untuk hampir semua gedung.
• Pahami kalibrasi otomatis. Banyak sensor NDIR menganggap bacaan terendah dalam beberapa hari sama dengan udara luar. Cara ini cocok untuk kantor yang kosong setiap malam, tapi di ruangan yang terisi 24 jam, seperti ruang kontrol, bacaannya bisa bergeser terlalu rendah. Di ruangan seperti itu, lakukan kalibrasi manual secara berkala.
• Pilih yang bisa mengirim data. Sensor yang hanya punya layar cuma dilihat orang yang kebetulan lewat. Sensor dengan keluaran Modbus RTU atau koneksi nirkabel bisa mencatat data terus-menerus, memicu alarm, dan sering sekaligus membaca suhu serta kelembapan.

Di mana memasang sensor CO2

1. Setinggi area napas, sekitar 1 sampai 1,5 meter dari lantai, di dinding bagian dalam.
2. Jauh dari pintu, jendela, dan keluaran AC. Aliran udara langsung membuat bacaan tidak mewakili ruangan.
3. Tidak tepat di depan wajah orang, misalnya di meja kerja. Napas langsung membuat bacaan melonjak.
4. Satu sensor per ruangan tertutup. Untuk ruang kerja terbuka, pasang satu sensor per area dengan jumlah orang yang mirip.
5. Catat setiap 1 sampai 5 menit. Kenaikan CO2 di ruang rapat terjadi dalam hitungan menit, jadi pembacaan per jam akan melewatkan puncaknya.

Membaca data CO2 sehari-hari

• Naik cepat setiap kali rapat, turun lambat setelahnya. Ruangan hanya bergantung pada celah pintu. Tambah udara segar atau beri jeda antarrapat.
• Tidak pernah turun mendekati udara luar, bahkan di pagi hari. Ventilasi mekanis kemungkinan mati, damper udara luar tertutup, atau filternya tersumbat.
• Datar di sekitar udara luar sepanjang hari. Ruangan jarang dipakai, dan AC-nya perlu dipastikan tidak menyala sia-sia.

Bila dibandingkan dengan daya AC, ruangan yang AC-nya menyala padahal kosong langsung terlihat. Pembahasan lengkapnya ada di panduan hemat energi AC gedung kantor.

Langkah bila kadar CO2 tinggi

1. Tambah udara segar, bukan sekadar menurunkan suhu AC: kipas udara segar (fresh air fan), unit pemulih energi (ERV) yang menghemat sebagian energi pendinginnya, atau ventilasi alami.
2. Buka pintu dan jendela secara berkala. Permenkes 48/2016 menganjurkan ruangan ber-AC sesekali mendapat pergantian udara alami dengan membuka pintu dan jendela atau memakai kipas angin.
3. Sesuaikan kapasitas ruang rapat dengan udara segar yang tersedia.
4. Atur udara segar sesuai kebutuhan. Udara luar yang panas dan lembap menambah beban AC. Dengan data CO2 per ruangan, pasokan udara segar bisa dinaikkan saat ruangan penuh dan dikurangi saat kosong.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah CO2 1000 ppm berbahaya?

Pada kadar itu CO2 tidak beracun. Batas 1000 ppm adalah penanda ventilasi yang kurang. Menurut Permenkes 1077/2011, efek yang lebih berat baru muncul mulai sekitar 30.000 ppm.

Apakah air purifier bisa menurunkan kadar CO2?

Tidak. Filter seperti HEPA menyaring partikel, bukan gas CO2. Kadar CO2 hanya turun bila udara di dalam diganti dengan udara luar.

Apakah tanaman di dalam ruangan cukup untuk menurunkan CO2?

Pengaruhnya sangat kecil dibanding CO2 yang dihembuskan orang di ruangan yang sama. Tanaman tidak bisa menggantikan ventilasi.

Berapa sensor CO2 yang dibutuhkan untuk satu gedung?

Satu sensor untuk setiap ruangan tertutup dan satu per area untuk ruang kerja terbuka. Mulailah dari ruangan yang paling padat.

Pantau CO2 per ruangan dengan InBuilding

Solusi InBuilding di platform INCLUDE menampilkan CO2, suhu, dan okupansi setiap ruangan secara real-time dalam satu dashboard. Analitik ruangnya merangkum jam CO2 tinggi dan utilisasi tiap ruangan. Bila daya AC ikut dipantau, InBuilding juga menandai jam ketika AC menyala di ruangan kosong, lengkap dengan perkiraan kWh yang terbuang.

Sensor ruangan dengan keluaran Modbus RTU bisa dibaca lewat IncludeGateways, lalu batas alarm CO2 diatur di platform. Supaya alarm tidak terlalu sering berbunyi, baca panduan ambang batas alarm sensor. InBuilding tersedia mulai paket Pro; detailnya ada di halaman harga.